SALLE DE SPORT au vichy célestins wellness clinic casablanca
en bassin ou en salle de fitness, retrouvez la forme
La Wellness Clinic du VICHY CELESTINS SPA HOTEL CASABLANCA réunit harmonieusement les soins « Signature », héritiers de la tradition thermale de la station de Vichy (France), les soins minéralisants de L’Institut des Laboratoires Vichy , des soins d’inspiration locale signés marocMaroc , les soins et programmes d’eau de mer , le Pôle Santé et les activités sportives. En bassin d’eau de mer, en salles de cardio-training et de fitness, le sport prend un tout autre visage. Celui du plaisir et de la forme retrouvée. L’espace détente est constitué quant à lui d’une grande piscine animée, de hammams, de salles de gommage, d’un studio de yoga, et d’une salle de relaxation.
La salle de sport en rez-de-jardin, lumineuse et vaste, est équipée de machines destinées à favoriser l’exercice cardio, une musculation douce et efficace, une refonte de la silhouette en profondeur.
Dans cet espace dédié à la reprise d’une activité physique progressive et adaptée à chacun, en adéquation avec vos objectifs santé-forme-beauté, des cours collectifs sont dispensés par notre équipe de professionnels hautement qualifiés.
SPORT EN SALLE FITNESS VICHY CÉLESTINS wellness clinic casablanca
SÉANCES DE 1 À 15 PERSONNES
1 Séance de 45 min
- Bodysculpt : resculpter l’ensemble du corps par renforcement musculaire général.
- Stretching : étirer et rééquilibrer les tensions musculaires pour retrouver et maintenir la souplesse du corps.
- Biking : affiner fessiers, cuisses et stimuler le rythme cardiaque afin d’améliorer l’endurance.
- Fit ball : remodeler la silhouette en travaillant les muscles profonds en proprioception avec un gros ballon.
- Fit cardio : améliorer les capacités respiratoires à travers différentes activités ludiques.
- BodyTop : sculpter le haut du corps renforcement musculaire ciblé.
- Fit dance Différents types d’activités cardio chorégraphiées en musique.
- Circuit training : remuscler l’ensemble du corps par l’enchaînement de divers ateliers.
- Gym douce : étirer et tonifier en douceur les muscles afin de renforcer les articulations.
- Quick abdos : renforcer intensivement les abdos et améliorer la mobilité du dos.
- CAF : renforcement musculaire ciblé des cuisses, abdos et fessiers.
- Pilates : redessiner la silhouette en améliorant force, respiration et souplesse en travaillant les muscles en profondeur.
SÉANCES D'AU MINIMUM 1 PERSONNE
1 Séance de 30 min
- Power plate® : tonifier et resculpter l’ensemble du corps, réduire l’aspect « peau d’orange ».
AQUASPORT AU VICHY CÉLESTINS wellness clinic casablanca
EN BASSIN D'EAU DE MER
SÉANCES DE 1 À 9 PERSONNES
1 Séance de 45 min
- AquaBiking : affiner les fessiers et les cuisses, diminuer l’aspect « peau d’orange » et stimuler le rythme cardiaque sur un vélo immergé.
- AquaCircuit : remuscler le corps par le biais de divers ateliers.
- AquaForme : raffermir et détendre l’ensemble du corps.
- AquaStep : tonifier cuisses et fessiers en musique sur un step immergé.
- AquaCAF Tonifier et raffermir cuisses, abdos et fessiers.
1 Séance de 30 min
- Hydromassage : massage relaxant, drainant par des jets sous-marins.
YOGA AU VICHY CELESTINS wellness clinic casablanca
EN SALLE DE FITNESS
Séance de 60 min
- Yoga : Pour apprendre à maîtriser son souffle, gagner en souplesse et atteindre une détente profonde.